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清晨5点健身房苦练! 詹皇-这是缓解压力的好地方

清晨5点健身房苦练! 詹皇-这是缓解压力的好地方

网易体育5月11日报导:虽然无缘季后赛,勒布朗-詹姆斯没有中止尽力,今日他更新个人交际媒体,发布了自己清晨5点练习的视频。勒布朗在社媒上写道:“缓解压力的好地方!练习时刻到!”随后他又发布了自己在健身房自拍的相片。进入休赛期,勒布朗在交际媒体上十分活泼,常常点评季后赛球队球员的体现。当然也需求放松,他现已去了迪拜、马尔代夫玩耍,但他一点点没有忘掉练习,就在几天前,身在一家酒店的勒布朗还发布了自己练习的视频,并写道:“早练!不管今日感触怎么,都要作业!加油!”勒布朗一贯长于保养自己的身体,除了坚持练习,他还十分留意饮食、歇息等要素,每年为自己的身体保养投入一百多万美元。快38岁的勒布朗依然能够在本赛季打进场均30.3分的体现,这跟他的自律有很大的联系。

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